Ronnie Coleman Vital Edition, Порошок креатина XS, без вкуса, 10,6 унции (300 г)

• Пищевая добавка
• Аутентичный продукт
• Выносливость
• Сила
• Восстановление

Зачем использовать креатин?

• Креатин поддерживает выработку АТФ, основного источника энергии в организме для взрывных тренировок.
• Креатин является одной из наиболее научно исследованных добавок всех времен и снова и снова доказывает свою ценность, помогая вашим мышцам работать на пике своих возможностей и расти в полной мере.
• Креатин при постоянном использовании в сочетании с правильным питанием и тренировками создает наилучшие условия для восстановления и роста ваших мышц.

Как это работает?

Использование креатина можно объяснить как часть одной из трех фундаментальных энергетических систем, каждая из которых использует универсальную энергетическую молекулу организма, известную как АТФ (аденозинтрифосфат):

1. Чтобы АТФ использовалась в качестве энергии, организм расщепляет одну из трех молекул фосфата с конца молекулы, что генерирует энергию.
2. После расщепления АТФ называется АДФ (аденозиндифосфат, содержащий только два фосфата). Организм может повторно синтезировать АДФ обратно в АТФ, чтобы снова использовать его для производства энергии, и именно здесь на помощь приходит креатин.
3. В организме имеется ограниченный запас фосфокреатина в мышцах, из которого он извлекает и перерабатывает АДФ обратно в АТФ. Прием креатина позволяет безопасно увеличить эти запасы. Затем, в рамках структурированной программы тренировок, это приводит к улучшению работоспособности за счет большего количества повторений и подходов в тренажерном зале.

Предлагаемое использование

Принимайте 1 порцию CREATINE XS™ (2,5 грамма) с 4–6 унциями (120–180 мл) холодной воды, сока или вашего любимого напитка. Используйте в сочетании с правильной диетой и режимом физических упражнений для достижения максимальных результатов.